Jari Leskisen selkätalkoot

Jaa Facebookissa Link

Mr. Big Wheels knows what he is doing! Jarilla jos kellä on oikea käsitys bodauksen kaikista osa-alueista, treenistä, ruoasta, levosta ja huollosta. Kuvasimme perjantaina täyspitkän selkätreenin Jarin kanssa.

Lue lisää »

Hauikset ja ojentajat Tomi Takamaan kanssa

Jaa Facebookissa Link

Projekti Tomin kanssa jatkuu taas! Tällä kertaa teimme hansikkaille erikoistekniikoita. Varoitan etukäteen, videolla keskimääräistä enemmän huumoria. :D

Lue lisää »

Jari Leskinen ja hauberit (teaser)

Jaa Facebookissa Link

Jari Leskisestä tulossa täyspitkää treenimatskua lähiaikoina. Tässä pientä esimakua Jarin hanskoista! 

Lue lisää »

Utti Hietalan täyspitkä olkapää- ja käsitreeni

Jaa Facebookissa Link

Tänään Utti "Hulkki" Hietala teki ns. diettitreeniään. Treenin tarkoituksena ei ole kasvattaa lihasta, vaan jos olet dietillä etkä tykkää tehdä crossaria tuntitolkulla, niin tässäpä hyvä korvaava vaihtoehto.

Lue lisää »

Kidutusjalkatreenit Markus Heinäsen kanssa

Jaa Facebookissa Link

Tällä kertaa pääsin itsekin mukaan treeniin, vaikka en ihan rehellisesti sanottuna ollut varautunut siihen yhtään. Aamukasilta tapasimme Mayorsin aulassa, jossa Markuksen kisavalmentaja Tommi Heinonen iski samantien huulta, että "treenaa sinä Jukka mun puolesta!". No alappa siinä nyt sitten väittämään vastaan. Tommin vetämä jalkatreeni pisti sekä minut että Markuksen pyörimään lattialla ja kakomaan limaa. Hullu setti luvassa!

Lue lisää »