Kesäksi Kuntoon 2019 valmennukset ovat alkaneet
Kesäksi Kuntoon 2019 -nettivalmennukset ovat alkaneet! Liity nyt mukaan!
Jarin ja Jukan suositut nettivalmennukset ovat taas alkaneet! Tuttuun tapaan tarjoamme valmennuksia sekä naisille että miehille. Voit valita kokemustason mukaan valmennuksesi aloittelijan, kokeneen ja expertin väliltä.
Valmennuksiin kuuluu treeniohjelma, ruokavalio, video- ja tekstiohjeet liikkeisiin (liikepankki) ja lisäravinnesuositukset sekä 20% alennus näihin ostettuna M-Nutritionin kautta.
Olemme myös lisänneet paljon vaihtoehtoja treeniohjelmiin, joten voit valita useiden eri jakoisuuksien ja priorisaatioiden välillä. Tutustu lisää vaihtoehtoihin nettivalmennukset-sivulla.
Voit maksaa valmennuksen verkkopankkitunnuksilla ja saat kaiken materiaalin itsellesi tyypillisesti 2-4 päivän kuluessa tilauksen tekemisestä (pl. viikonloppu).
Tarjous kokeneille treenajille!
Uusien valmennusten kunniaksi tarjoamme nyt myös rajoitetun ajan
M2-nettivalmennusta tarjoushintaan, joten ole nopea!
Lue lisää kaikista valmennuksista tästä linkistä:
https://www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus
Uusimmat blogit
- Kuntosalin aloittaminen, oikein syöminen ja miksi tehdä näin »
- Artturi Kallio takareidet ja kehokisat! »
- Fitnesshaaste »
- Kesäksi Kuntoon 2019 valmennukset ovat alkaneet »
- Akupunktio-asiantuntija Juho Sammalkorven haastattelu »
- Artturi Kallio paukuttelee olkia! »
- Joulukampanja käynnissä ja treenivideo! »
- Artturi Kallio on kunnossa! Rintatreenit! »
- Pekka Kotipohja - Overall-voittajan selkätreenit »
- Tomi Takamaa takaolkapäätreenitekniikat »
Uusimmat haastattelut
- Pekka Kotipohja - kohti suuria haasteita »
- Freddi Smulter - 400 kg MM-penkki »
- Marko "Vastis" Mielikäinen - 200 kg penkistä 18-vuotiaana »
- Haastattelussa Mikko Leppänen »
- Tomi Takamaa - treenaava keskustelupalstojen moderaattori »
- Mika Nyyssölä - Gymlogin tähti haastattelussa »
- Mike Sirén - haastattelu Pakkiksen perustajasta »
- Utti "Hulkki" Hietala - Haastattelussa kehonrakennuksen PM-mestari »
- Allan Jokinen - 175kg:n dippikuningas »
- Jani Murtomäki - yli 400 kg penkkaava legenda! »