Jari Leskisen selkätalkoot

Mr. Big Wheels knows what he is doing! Jarilla jos kellä on oikea käsitys bodauksen kaikista osa-alueista, treenistä, ruoasta, levosta ja huollosta. Kuvasimme perjantaina täyspitkän selkätreenin Jarin kanssa.

Olen tuntenut Jarin jo 15 vuotta ja kävimme alkuaikoina tiivisti salilla yhdessä. Olen seuraillut Jarin saliuraa siis aivan läheltä ja yhä hämmästelen miten säntillisesti kaveri jaksaa painaa. Mikään asia ei ole niin pientä, että sitä jätettäisiin tekemättä. Mm. ruokavalio ja siitä kiinni pitäminen on Jarin yksi vahvuuksista. Isot määrät ruokaa offilla eikä yhtäkään ateriaa jätetä välistä. Jari kertookin lihashuollosta ja ruokailuista haastattelun alussa ja ottaa kantaa sellaiseen "ylitekemiseen". Erittäin hyviä pointteja Jarilta, joista jokainen voi ottaa jotain oppia.

Treenin suhteen mennään hyvin perinteisellä linjalla, eikä liiemmin erikoistekniikoita käytetä. Jarin yksi esikuvista onkin Marko Savolainen. Jaria ja Markoa yhdistää omalla tavallaan samanlainen rauhallisuus ja aitous sekä täydellinen omistautuminen lajille. Mukava seurata herroja sivusta!

Tässäpä sitä treenipätkää vihdoin!