Keskivartalotreeniä itsepuolustuslajien tyyliin

Jaa Facebookissa Link

Sain vieraaksi pitkäaikaisen itsepuolustuslajien harjoittajan Anssi Koskisen, jolla on 5. dan Taekwondowssa. 

Lue lisää »

Markku Suonsivun raju rintatreeni

Jaa Facebookissa Link

Ammatiltaan palomies, Markku Suonsivu, 240 kilon penkkaaja näyttää mallia tehokkaasta rintatreenistä!

Lue lisää »

Penkkipunnerrus.fi -paidat tilattavissa lokakuun ajan

Jaa Facebookissa Link

Nyt on ainutlaatuinen tilaisuus hankkia itselleen legendaarinen Penkkipunnerrus.fi T-paita! Tämä mahdollisuus ei useasti toistu!

Lue lisää »

Alexandros ja Alexander Sushilla

Jaa Facebookissa Link

Vierailimme Grainissa Maka Sushissa ja söimme lähes sata palaa sushia salitreenin päätteeksi!

Lue lisää »

NFE 2017 -kisakooste

Jaa Facebookissa Link

Penkkipunnerrus vieraili tuttuun tapaan Lahden messuilla, jossa oli erittäin kova taso kehonrakennuksessa!

Lue lisää »

Casino SUPERDIILI!

Joereels Casino tervetuliaisbonus 100€ + 50 Ilmaispyöritystä

SUPERKILPAILU

Osallistu kilpailuun 31.3 mennessä. Talleta ja pelaa min. 25€ JoReelsiin. Jokainen 25€ talletus oikeuttaa yhteen arvontalipukkeeseen. Eli jos talletat 4x25€, saat neljä arvontalipuketta.

Arvonnassa arvotaan 5x500€ kierrätysvapaata pelirahaa Joreelsiin ja 5x200€ Amazon-lahjakortteja! Älä missaa tätä kilpailua! Rekisteröidy tästä (aiemmin tehdyt tilit osallistuvat automaattisesti vain tallettamalla 25€ tai enemmän, ei bonuspakkoa).

Muista rekisteröityä bannerin tai linkin kautta! Jos olet tehnyt tilin ominpäin, niin lähetä sähköpostisi, jolla rekisteröidyit Casinolle, niin sinut voidaan liittää mukaan kilpailuun! Luo tili tästä: http://bit.ly/2EnCTJr