Markku Suonsivun raju rintatreeni

Jaa Facebookissa Link

Ammatiltaan palomies, Markku Suonsivu, 240 kilon penkkaaja näyttää mallia tehokkaasta rintatreenistä!

Lue lisää »

Alexandros ja Alexander Sushilla

Jaa Facebookissa Link

Vierailimme Grainissa Maka Sushissa ja söimme lähes sata palaa sushia salitreenin päätteeksi!

Lue lisää »

NFE 2017 -kisakooste

Jaa Facebookissa Link

Penkkipunnerrus vieraili tuttuun tapaan Lahden messuilla, jossa oli erittäin kova taso kehonrakennuksessa!

Lue lisää »

Penkkipunnerrus.fi -paidat tilattavissa lokakuun ajan

Jaa Facebookissa Link

Nyt on ainutlaatuinen tilaisuus hankkia itselleen legendaarinen Penkkipunnerrus.fi T-paita! Tämä mahdollisuus ei useasti toistu!

Lue lisää »

Alexandros Stabouliksen kreikkalainen illallinen

Jaa Facebookissa Link

Tänään söimme herkkujen herkkua, nimittäin aitoa kreikkalaista ruokaa. Kuvasimme Alexandrosin kanssa hänen tyypillisen illallisen perheensä kanssa ja vähän olkapääjumppaa loppuun.

Lue lisää »

Casino SUPERDIILI!

Haluatko eeppiselle matkalle? Tai tarvitsetko vaikka uuden tietokoneen tai jotain muuta tekemistä talveksi? Osallistu nyt kilpailuun ja voit voittaa 2000€ palkinnon, RAAKAA RAHAA, ei casinocashbackia!

Säännöt!

  • Talleta 20€ ja otat automaattisesti osaa 2000€ raakarahapalkintoon. Jokaisesta 20€ talletuksesta ansaitset arvontalipukkeen ja voit tallentaa koko kilpailun ajan ja kaikki talletuksesi lasketaan yhteen! Kilpailu käynnissä 1.10 - 31.10!

ON TÄRKEÄÄ LUODA TILI LINKIN KAUTTA VAIKKET KÄYTTÄISI TALLETUSBONUSTA! KERRO MINULLE TWITCHISSÄ TAI SOMESSA, JOS TEIT VAHINGOSSA TILIN TOISTA KAUTTA, NIIN PYSTYN LIITTÄMÄÄN SINUT KILPAILUUN.

Osallistu kilpailuun tästä linkistä