Tomi Takamaa opettaa käsitreenin tekniikoita

Jaa Facebookissa Link

Tomi Takamaa kertoo miten tärkeää on pitää mielessä oikeat kulmat käsitreenissä. 

Lue lisää »

Uudet Kesäksi Kuntoon -valmennukset ovat alkaneet

Jaa Facebookissa Link

Jarin ja Jukan supersuositut valmennukset taas käynnissä! Katso video, jossa keskutelemme dieetistä, treenaamisesta ja miten päästä kesäkuntoon!

Lue lisää »

Treenit Bruce Oreckin huvilalla Meksikossa

Jaa Facebookissa Link

Vierailimme ex-suurlähettiläs Bruce Oreckin kesähuvilalla Meksikossa. Kotisali oli ahkerassa käytössä lomamme aikana!

Lue lisää »

Marko Savolainen rehellisessä haastattelussa

Jaa Facebookissa Link

Marko Savolainen on palannut takaisin elävien kirjoihin! Pidimme Markon kanssa lähes kolmetuntisen livelähetyksen, jossa käydään läpi KAIKKI asiat!

Lue lisää »

Jari Leskinen vieraana

Jaa Facebookissa Link

Jari Leskinen saapui vieraaksi ja keskustelimme bodauksesta, treenaamisesta, ruokavaliosta ja saliin liittyvistä asioista.

Lue lisää »