Niko Vesterinen salilla

Ammattilais vahvamies Niko Vesterinen näyttää voimiaan salitreenissä!

Vesterisen Niko, kaksinkertainen Suomen Vahvin Mies, vieraili Helsingin Mayor's salilla. Treeniin kuului raskaita etukyykkyjä, tukkipunnerrusta ja kapeaa penkkiä.

Kesäksi Kuntoon 2018 -nettivalmennukset ovat alkaneet!

Valmentajat Jari Leskinen ja Jukka Nyyssölä ovat täällä taas! Jo kolmatta vuotta putkeen pyörineet nettivalmennukset ovat saaneet suuren suosion ja nyt sinullakin on mahdollisuus osallistua!

Tavoitteena on rakentaa sinulle ruokavalio ja treeniohjelma, jolla pääset rantakuntoon tälle kesälle. Valmennukset ovat suunnattu aloittelijasta expertiin ja naisille sekä miehille on omat valmennukset. 

Tämän lisäksi tarjoamme priorisaatio-ohjelmia, kuten mm. massankasvatus, selkäpriorisaatio, käsipriorisaatio ja bikini peppu.

Katso nettivalmennuksien esittelyvideo ja tutustu lisää osoitteessa www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus

Blogi - Penkkipunnerrus.fi