Penkkipunnerrus.fi - Uusimmat blogit
Perttu Saarsalmi - Hurja kehitys 4 vuodessa!
Perttu Saarsalmi, 30, on kasvattanut neljässä vuodessa 10 kiloa lihasta ja tähtää kohti 2018 syksyn classic bodybuildingin kilpailuja.
Fitness Classic 2017 -kisakatsaus
Penkkipunnerrus vieraili tuttuu tapaan kevään kehonrakennuskisoissa. Kohtaamisia messualeelta, kehokisat sekä voittajan Kille Kujalan haastattelu!
Lauri Vasankari - 195 cm ja 120 kg
Tänään avoimessa kehonrakennuskisassa kilpaileja Lauri Vasankari kävi pukkaamassa 200 kiloa penkiltä, kun kisoihin oli 1 viikko jäljellä!
Nyyssölän veljekset kohtaavat SM-kisoissa syksyllä
Veljekset Nyyssölät kohtaavat syksyllä SM-kisoissa! K.P Ourama kertoo tilaisuuden olevan jo loppuunmyyty!
Ronnie Colemanin haastattelu 2017
Ronnie Coleman antoi eksklusiivisen haastattelun, jossa hän paljastaa miten kuuluisat voimailuvideot olivat pelkkää showta.
Sivu 9 / 32
Uusimmat blogit
- Kuntosalin aloittaminen, oikein syöminen ja miksi tehdä näin »
- Artturi Kallio takareidet ja kehokisat! »
- Fitnesshaaste »
- Kesäksi Kuntoon 2019 valmennukset ovat alkaneet »
- Akupunktio-asiantuntija Juho Sammalkorven haastattelu »
- Artturi Kallio paukuttelee olkia! »
- Joulukampanja käynnissä ja treenivideo! »
- Artturi Kallio on kunnossa! Rintatreenit! »
- Pekka Kotipohja - Overall-voittajan selkätreenit »
- Tomi Takamaa takaolkapäätreenitekniikat »
Uusimmat haastattelut
- Pekka Kotipohja - kohti suuria haasteita »
- Freddi Smulter - 400 kg MM-penkki »
- Marko "Vastis" Mielikäinen - 200 kg penkistä 18-vuotiaana »
- Haastattelussa Mikko Leppänen »
- Tomi Takamaa - treenaava keskustelupalstojen moderaattori »
- Mika Nyyssölä - Gymlogin tähti haastattelussa »
- Mike Sirén - haastattelu Pakkiksen perustajasta »
- Utti "Hulkki" Hietala - Haastattelussa kehonrakennuksen PM-mestari »
- Allan Jokinen - 175kg:n dippikuningas »
- Jani Murtomäki - yli 400 kg penkkaava legenda! »