Aki Mähönen - Kysy ja vastaa

Jaa Facebookissa Link

Tässä jaksossa käydään läpi ihmisten kysymyksiä Q&A-muodossa. Videolla myös muita aiheita, kuten hormoneiden käyttö ja fitnesskupla, joka velloo naisten keskuudessa. Asiaa on melkein kaksi tuntia!

Lue lisää »

NFE2015 - raakamatskua kehonrakennuksesta

Jaa Facebookissa Link

Tottakai kuvasin myös kehonrakennusta laajemmin ja tässä täysin editoimattomat videot kehonrakennuksesta Lahdesta. Mukana isoja miehiä, posedownia, Pekka Kotipohjan vapari ja Mika Nyyssölän vapari. Kisa siis NFE 2015 Lahti - kehonrakennus.

Lue lisää »

Aki Mähönen - Asiantuntija vailla vertaa

Jaa Facebookissa Link

Nyt on ankaraa osaamista pöydän ääressä. Nimittäin kehonrakennus ja body fitness -valmentaja Aki Mähönen saapui Penkkipunnerrus.fi:n syväluotaavaan haastatteluun. 

Lue lisää »

Nordic Fitness Expo 2015 - Kisakooste

Jaa Facebookissa Link

Penkkipunnerrus.fi oli mukana jokavuotisessa Lahden fitness- ja kehonrakennustapahtumassa. Tällä kertaa reportaasi on TÄYNNÄ sisältöä nimenomaan messualeelta. Mukana niin messuvieraita kuin fitnesstähtiäkin! 

Lue lisää »

Mika Nyyssölä - Voitto kotiin!

Jaa Facebookissa Link

Vihdoin saatiin poika kotiin! Penkkipunnerrus.fi haastatteli tuoretta Arnold Classic -voittajaa Mika Nyyssölää. 

Lue lisää »