Lihakesä tuloo

Morjentes! Päivittelyä videon muodossa, pientä hiljaiseloa mahtuu taas väliin. Stressiä pukkas mut hommat jatkuu edelleen! ;)

 

Eli aikas monta viikkoa rupee olemaan jo paketissa, mutta edelleen jatketaan. Vähän tuntu siltä, että rupes stressitasot nousemaan ku kattelin vaan sitä mitä vaaka näyttää aamulla, eli just se mitä ei pitäs tehdä. Tietyt tavoittet ollu siinä painon laskussa ni se vaikuttaa tietenkin. Paino jopa nous hetkellisesti ylöspäin. Nyt sitte otettiin tankkaus tänään lauantaina ja paino näytti aamulla klo07 aikoihin 87kg. Katotaan mitä tapahtuu ku tankkauspäivän saan päätökseen ja herään huomenna. Sen tiedän ainaki että on tulossa viikon paras reeni koska pumppi on sairas!! ;) 

 

Päivitellään taas lissee myöhemmin ja katellaan tuoko lihakesä tullessaan kireyttä meikäläisen osaksi. Ainaki kovaa koitetaan paiskia hommia sen eteen. ;D 

TÄN HETKEN REENIT: 5 punttia 5 aerobista (2 tasasykkeistä ja 3 intervallia)  

Tän hetkiset speksit, Paino 87kg Pituus 175cm Mieli Hiilarihuuruissa

IG:ssä päivittelen tiuhempaan tahtiin tekemisiäni

follow ---> @Teippinen

Ainii alle kuukauden päästä julkastaan bändin kanssa jotain, siitä myöhemmin lisää! ;) #CrossTheEnd #metalcore

Blogi - Penkkipunnerrus.fi