PROJECT X
Seuraa Jukka Nyyssölän matkaa ensimmäisiin kehonrakennuskilpailuihin. Luvssa rajuja treenejä, haastatteluita, tuttuja vieraita ja kisapäivän voittofiilikset fanien kera!
Ajatus Jukan dieetin dokumentoimisesta lähti käyntiin, kun keskustelin Timi Rinteen kanssa pelkän treenivideon kuvaamisesta. Mitä pidemmälle ajatusta vietiin, sitä enemmän aloimme nähdä mielessämme kokonaista dokumenttia kisamatkasta.
Halusimme tuoda arkea, rajuja treenejä ja sitä tunnetta, jota jokainen kilpailija käy rankan dieetin aikana - unohtamatta kuitenkaan hauskanpitoa!
Valmennussuhde on erittäin tärkeä kilpailuun valmistauduttessa.
Siitä syystä saimme mukaan myös Mika Nyyssölän ja Jari Leskisen, jotka molemmat valmensivat minua kisoihin niin henkisesti kuin fyysisesti. Mikan rooli poseerauksissa, vapaaohjelmassa ja viimeistelyissä olivat kultaakin arvokkaampia, kun taas Jari rakensi käytännössä koko dieettisuunnitelman!
Kisoista on nyt kuukausi aikaa ja asiat ovat hyvin pitkälti jo normalisoituneet. Pitkä matka on ohi ja tämän videon tunnelmiin on mukava ja samalla karmivakin palata.
Nyt on teidän vuoro päästä vielä kerran mukaan minun kisamatkaani!
Kiitokset:
Timi Rinne
Jari Leskinen
Mika Nyyssölä
Mayor's
Uusimmat blogit
- Kuntosalin aloittaminen, oikein syöminen ja miksi tehdä näin »
- Artturi Kallio takareidet ja kehokisat! »
- Fitnesshaaste »
- Kesäksi Kuntoon 2019 valmennukset ovat alkaneet »
- Akupunktio-asiantuntija Juho Sammalkorven haastattelu »
- Artturi Kallio paukuttelee olkia! »
- Joulukampanja käynnissä ja treenivideo! »
- Artturi Kallio on kunnossa! Rintatreenit! »
- Pekka Kotipohja - Overall-voittajan selkätreenit »
- Tomi Takamaa takaolkapäätreenitekniikat »
Uusimmat haastattelut
- Pekka Kotipohja - kohti suuria haasteita »
- Freddi Smulter - 400 kg MM-penkki »
- Marko "Vastis" Mielikäinen - 200 kg penkistä 18-vuotiaana »
- Haastattelussa Mikko Leppänen »
- Tomi Takamaa - treenaava keskustelupalstojen moderaattori »
- Mika Nyyssölä - Gymlogin tähti haastattelussa »
- Mike Sirén - haastattelu Pakkiksen perustajasta »
- Utti "Hulkki" Hietala - Haastattelussa kehonrakennuksen PM-mestari »
- Allan Jokinen - 175kg:n dippikuningas »
- Jani Murtomäki - yli 400 kg penkkaava legenda! »