Artturi ja Mähönen - Hapokas jalkatreeni
Tällä kertaa treenataan ja pelkästään treenataan. Kuvasin Artturi Kallion täyspitkän eristävän etureisitreenin Mähösen vetämänä.
Varoitus: Videolla ei isoja rautoja, ei puhetta Jukalta, ei nokkelia Akin kommentteja, mutta paljon tuskaisia ilmeitä ja hikipisaroita, niin valmennettavalla kuin valmentajallakin.
Vuorossa siis täyspitkä etureisiä kiusaava treeni, jonka voitte itsellekin tästä varastaa. Akin käsialaa!
Lopuksi katsellaan Artturin jalkojen kokoa ja paljastetaanpa videolla Artturin OIKEA painokin, joka ei ole välttämättä sitä mitä julkisuuteen on sanottu.
Uusimmat blogit
- Kuntosalin aloittaminen, oikein syöminen ja miksi tehdä näin »
- Artturi Kallio takareidet ja kehokisat! »
- Fitnesshaaste »
- Kesäksi Kuntoon 2019 valmennukset ovat alkaneet »
- Akupunktio-asiantuntija Juho Sammalkorven haastattelu »
- Artturi Kallio paukuttelee olkia! »
- Joulukampanja käynnissä ja treenivideo! »
- Artturi Kallio on kunnossa! Rintatreenit! »
- Pekka Kotipohja - Overall-voittajan selkätreenit »
- Tomi Takamaa takaolkapäätreenitekniikat »
Uusimmat haastattelut
- Pekka Kotipohja - kohti suuria haasteita »
- Freddi Smulter - 400 kg MM-penkki »
- Marko "Vastis" Mielikäinen - 200 kg penkistä 18-vuotiaana »
- Haastattelussa Mikko Leppänen »
- Tomi Takamaa - treenaava keskustelupalstojen moderaattori »
- Mika Nyyssölä - Gymlogin tähti haastattelussa »
- Mike Sirén - haastattelu Pakkiksen perustajasta »
- Utti "Hulkki" Hietala - Haastattelussa kehonrakennuksen PM-mestari »
- Allan Jokinen - 175kg:n dippikuningas »
- Jani Murtomäki - yli 400 kg penkkaava legenda! »