Siirry sisältöön

Pauli Pöyhiän tuhannen toiston käsitreenit

luettu 6 115 kertaa

Penkkipunnerrus palaa kesätauon jälkeen kovalla treenivideolla. Lupaava kehonrakentajamme Pauli Pöyhiä uutena vieraana näyttää meille miten kädet hakataan isoiksi melkoisella volyymitreenillä!

Pauli on varsin sanavalmis kaveri ja leppoisaa seuraa. Jutustelimme aluksi Paulin treeneistä ja salihistoriasta. Kaverilla on hyvin kehonrakennuksen salat hallussa ja siitä kielii tämäkin treeni, jossa painoilla ei niinkään ole merkitystä, vaan hapotuksella ja toistojen paukuttamisella.

Koittakaa jotain tällaista, jos tuntuu käsitreeneistä puuttuvan sitä "jotain".

Videon lopussa posetellaan Mayorsin kuuluisalla "posetasanteella".

Lue myös

    Avaa sivu