luettu 7 131 kertaa
Pitkällisen pohdinnan jälkeen valitsimme viidestä finalistista Kalle Teittisen aloittamaan "Kesäksi kuntoon"-projektin! Kuvasimme ensimmäisen jakson Kallen kanssa ja heti päästiin paukuttamaan olkapäihin ja käsiin paksuutta!
Jos et tiedä vielä mistä tässä projektissa on kyse, niin lukaiseppa tämä blogiposti.
Ja tästä lähtee ensimmäinen Kesäksi kuntoon -sarjan jakso: Olkapää- ja käsitreeni!
Kesäksi kuntoon -sarja jatkuu! Nyt vuorossa Jarin vetämänä rinta- ja selkätreenit!
Oikein hyvää maanantaita kaikille lukijoille! Ei se maanantai niin synkkä oo, kohta se on jo ohiki. :D Noniin sitte suoraan asiaan. Ajattelin tänään käsittellä asiaa, jota ei voi liikaa korostaa kun halutaan mennä kohti parempaa kuntoa ja fysiikkaa. Elikkäs R A V I N T O. Toisin sanoen ruoka =…
Morjesta kaikille! Esittely tähän alkuun ni ootte kartalla kuka oikeen oon. Teittisen Kalle, 21v Itä-Helsingistä kotoisin (ex. Vaasalainen) oleva sairaanhoitaja-opiskelija. Urheiltua on tullu pienestä pitäen, mutta salihommat rupes kiinnostamaan palttiarallaa viitisen vuotta sitten.
