Tomi Takamaa takaolkapäätreenitekniikat
luettu 12 069 kertaa
Tomi Takamaa kertoo ja havainnollistaa videolla miten saada paras tuntuma takaolkapäille!
Takaolkapäät ovat usein yksi vaikeimmista osista olkavartta eristää oikein. Videolla Tomi kertoo useiden erilaisten liikkeiden avulla miten parhaiten saada takaolkapäät eristettyä.
Käymme mm. erilaiset taljat läpi, t-tanko soutulaitteen ja käsipainoilla tehtävien takaolkapäiden tekniikat videolla läpi.
Samalla Tomi kertoo kattavasti myös sanallisesti miten liike suoritetaan ja miten "hoksata" liike parhaiten.
