Nyyssölä & Ovaskainen - Selkien taisto

Jaa Facebookissa Link

Suomen kaksi kovinta bodyukkoa yhdessä penkkipunnerrus.fi:n videossa! Hulvatonta huumoria, raakaa voimaa ja taattua laatua!

Lue lisää »

Utti & Jukka Jauhaa osa 3/3

Jaa Facebookissa Link

Viimeinen ja hurjin osa! Utti ottaa kantaa hormoneihin, miten hän voisi niillä kehittyä ja myös arvostelu tämän hetken ykkösnimistä kehonrakennuksessa! Utti puhuu myös suunnitelmistaan kisauransa jälkeen.

Lue lisää »

Utti & Jukka Jauhaa osa 2/3

Jaa Facebookissa Link

Tällä kertaa aiheina ruokavalio, makrot, dietti ja diettaaminen.

Lue lisää »

Sherkon vatsalihastreenit

Jaa Facebookissa Link

EM-kultaa Men's Physiquesta napanneen Sherko Eliassin vatsalihastreenivinkit aloittelijalle, kehittyneelle ja kokeneelle. 

Lue lisää »

Utti & Jukka Jauhaa osa 1/3

Jaa Facebookissa Link

Utti Hietala ja Jukka Nyyssölä kolmiosaisessa keskustelutuokiossa. Aiheina jalkojen treenaaminen, heikkojen lihasten kehittäminen ja hauiksen kehittäminen.

Lue lisää »

Casino SUPERDIILI!

CasinoEuro tervetuliaisbonus 1000€

GUTS Casino. Saat rekisteröitymällä 400€ tervetuliaisbonuksen ja 80-ILMAISKIERROSTA!

LeoVegas. Saat rekisteröitymällä 1000€ tervetuliaisbonuksen ja 222-ILMAISKIERROSTA!